Quels leurres choisir pour pêcher la truite ?
Par L'équipe Halieutix · Mis à jour le 14 novembre 2026
Si vous ne deviez prendre qu'un leurre pour la truite en rivière, ce serait une cuillère tournante n°2 : la Mepps Aglia n°2 argent à points rouges, en lot de 12, est notre choix, car on en perd beaucoup dans les cailloux. Pour les truites méfiantes des eaux claires, ajoutez de petits poissons nageurs coulants : le kit Rapala de 3 Countdown couvre les tailles de 3 et 5 cm. Pour les petits ruisseaux, le minuscule Countdown CD01 de 2,7 cm passe partout. Le Rapala X-Light Minnow de 5 cm, léger et facile à lancer, est une bonne porte d'entrée vers le poisson nageur.
Notre sélection
Notre choix
Mepps Aglia cuiller truite n°2 (lot de 12)
Pour qui : Pêcheur de truite en rivière qui prospecte à la cuillère.
- La cuillère à truite de référence, en taille n°2 (4,5 g)
- Lot de 12 pour remplacer les pertes
- Coloris argent à points rouges, triple
- Prix du lot élevé pour des cuillères, même si on finit toujours par en perdre.
Pour le poisson nageur
Rapala kit truite 3 Countdown
Pour qui : Pêcheur de truite au lancer qui veut un premier assortiment de petits nageurs.
- 3 Countdown coulants assortis
- CD 3 de 3 cm (4 g) et CD 5 de 5 cm (5 g), triples n°12 et n°10
- Marque de référence du poisson nageur
- Le détail exact des trois modèles inclus est peu précisé.
Pour les petits ruisseaux
Rapala Countdown CD01 2,7 cm
Pour qui : Pêcheur de truite en petite rivière qui pêche au lancer léger.
- 2,7 cm pour 2,7 g, en balsa
- Coule au relâché : on choisit sa profondeur en comptant
- Réglé en bassin un par un, selon Rapala
- Très petit : il attire surtout les truites et perches de petite taille.
Pour débuter au nageur
Rapala X-Light Minnow 5 cm 4 g
Pour qui : Pêcheur de truite et de perche au leurre léger qui découvre le poisson nageur.
- 5 cm pour 4 g, léger et compact
- Facile à lancer pour un débutant
- Triple
- Profondeur de nage non communiquée.
En un coup d'œil
| Modèle | Longueur | Poids | Matériau | |
|---|---|---|---|---|
| Rapala Countdown CD01 2,7 cm | 2,7 cm | 2,7 g | balsa | Voir |
| Rapala X-Light Minnow 5 cm 4 g | 5 cm | 4 g | plastique | Voir |
Cuillère ou poisson nageur ?
La cuillère tournante est une palette métallique qui tourne autour d'un axe pendant la récupération. Elle émet des vibrations que la truite perçoit par sa ligne latérale, et des éclats de lumière qui déclenchent l'attaque. Elle se pêche facilement, même en eau rapide, et pardonne une animation approximative : c'est le premier leurre du débutant, et souvent le dernier que range le pêcheur expérimenté.
Le poisson nageur imite un petit poisson, vairon ou alevin. Il convient aux eaux claires et aux truites qui ont vu passer beaucoup de cuillères. Les Countdown de Rapala sont coulants : on les laisse descendre en comptant les secondes, puis on ramène à la profondeur choisie. On les anime aussi par petites tirées de scion, qui font zigzaguer le leurre comme un poisson blessé.
Les deux se complètent : la cuillère pour prospecter vite et dans le courant, le nageur pour insister sur un poste ou tenter un poisson méfiant. Nos pages sur la cuillère pour la truite et le poisson nageur pour la truite détaillent chaque famille.
Les critères qui comptent
La taille et le poids. Pour la truite, on pêche petit : cuillères n°1 à n°3, poissons nageurs de 3 à 5 cm. La Mepps n°2 pèse 4,5 g, le CD 3 4 g, le X-Light 4 g, le CD01 seulement 2,7 g. Ces poids se lancent avec une canne légère de 3 à 15 g environ ; un leurre trop léger pour votre canne tombera court.
La profondeur. En début de saison, l'eau est froide et souvent haute : les truites se tiennent près du fond, et il faut y mener le leurre. Un nageur coulant comme le Countdown descend au relâché ; une cuillère plus lourde ou ramenée plus lentement plonge davantage. En été, en eau basse, on pêche plus haut et plus vite.
La couleur. Argent en eau claire et par temps lumineux, or ou cuivre en eau teintée ou sous un ciel couvert. Les points rouges de l'Aglia sont un classique qui a fait ses preuves, sans être indispensables.
Les hameçons. Tous ces leurres portent des triples. Certains parcours imposent un hameçon simple, ou des ardillons écrasés : lisez le règlement avant de pêcher, et gardez une pince pour décrocher vite.
Selon la rivière ou le lac
- Petit ruisseau encombré : le Countdown CD01 et des cuillères n°1 ou n°2, lancés court et précis sous les branches.
- Rivière moyenne : la Mepps n°2 pour prospecter, le CD 3 ou le X-Light pour insister derrière les blocs. Notre page leurre pour la truite en rivière approfondit les postes et les dérives.
- Grande rivière, courant fort : le CD 5, plus lourd, ou une cuillère n°3 pour tenir la veine d'eau.
- Lac et plan d'eau : des leurres un peu plus lourds pour lancer loin et pêcher plus profond ; voyez notre sélection pour la truite en lac.
- Petit budget : le lot Mepps reste le plus économique au leurre ; d'autres pistes sont dans notre page leurres truite pas chers.
Bien pêcher la cuillère et le nageur
En rivière, lancez de préférence vers l'amont ou en travers, et ramenez un peu plus vite que le courant : la palette doit tourner en permanence, vous la sentez vibrer dans le scion. Si les vibrations s'arrêtent, accélérez. Approchez les postes par l'aval, discrètement, car la truite regarde vers l'amont.
Avec un nageur coulant, comptez après le lancer pour le laisser descendre, puis alternez récupération régulière et petites tirées. Les touches tombent souvent juste après une tirée, quand le leurre ralentit. Si vous débutez, un kit de leurres pour la truite permet d'essayer plusieurs tailles sans tout acheter à l'unité.
Le petit matériel qui va avec
Une cuillère tournante a un défaut : en tournant, elle vrille le fil. Au bout de quelques dizaines de lancers, le nylon forme des boucles et s'emmêle. Montez-la sur une petite agrafe à émerillon, de préférence à roulement, qui absorbe la rotation. Pour les poissons nageurs, une agrafe simple, sans émerillon, suffit et laisse au leurre toute sa liberté de nage.
Côté fil, un nylon de 0,14 à 0,18 mm convient à la plupart des rivières ; en eau très claire, une tresse fine prolongée d'un bas de ligne en fluorocarbone gagne en discrétion. Une canne légère, de 1,80 à 2,10 m et de 3 à 15 g environ, lance ces leurres sans forcer. Ajoutez une épuisette compacte et une pince : une truite décrochée vite et relâchée sans traîner a toutes les chances de repartir en forme.
Les erreurs à éviter
- Pêcher trop gros. Une cuillère n°4 ou un nageur de 9 cm effraient plus de truites qu'ils n'en prennent dans un petit cours d'eau.
- Ramener trop lentement une cuillère. Si la palette ne tourne pas, le leurre ne pêche pas.
- Manipuler la truite à mains sèches. Si vous la relâchez, mouillez vos mains, décrochez-la dans l'eau et ne la serrez pas.
- Négliger la réglementation. La truite se pêche surtout en 1re catégorie, sur une saison plus courte qu'en 2e. Dates d'ouverture, taille minimale de capture, nombre de prises et règles sur les hameçons varient selon le département et le parcours : renseignez-vous auprès de votre fédération, et prenez votre carte de pêche, obligatoire en eau douce.
Questions fréquentes
Quelle taille de cuillère pour la truite ?
La n°2 est la taille polyvalente en rivière. La n°1 sert dans les petits ruisseaux et en eau basse, la n°3 dans le courant fort et les grands cours d'eau.
Quelle couleur de leurre pour la truite ?
Argent en eau claire et par beau temps, or ou cuivre en eau teintée et par temps couvert. Pour les nageurs, des teintes naturelles qui imitent le vairon ou la jeune truite.
Cuillère ou poisson nageur pour débuter ?
La cuillère tournante : elle pêche presque seule, même mal animée. Passez au poisson nageur quand vous voulez cibler des truites plus méfiantes ou pêcher à une profondeur précise.
Faut-il écraser l'ardillon des triples ?
C'est conseillé si vous relâchez vos prises : le décrochage est plus rapide et moins traumatisant. Sur certains parcours, c'est même obligatoire. Gardez le fil tendu pendant le combat pour ne pas perdre le poisson.
Notre verdict
La Mepps Aglia n°2 en lot de 12 est le leurre truite le plus sûr de cette sélection : elle pêche partout, même mal animée, et le lot couvre les pertes. Le kit Rapala de 3 Countdown ajoute le poisson nageur pour les truites méfiantes, le CD01 se faufile dans les petits ruisseaux, et le X-Light Minnow aide à débuter au nageur. Une boîte qui contient ces quatre leurres couvre l'essentiel d'une saison en rivière.